很多东西很假，没必要跟自己内耗

别人背后说你好，不代表你真的好，所以不必开心骄傲。别人在背后说你坏话，不代表你真的坏，所以不必愤怒激动。无论别人如何评价你，都不能反映你的水平，而是反映了他们的水平。他们无论多么喜欢你，跟你没有关系，只是因为你身上具有他们某一个部分喜欢的特征。与其说喜欢你，不如说借助你看到他自己喜欢的东西。同样的道理，别人多么讨厌你，跟你没有关系，你只是一面镜子，投射到他的内心。无论别人告诉你谁谁谁在背后说你坏话，或者是偶然撞见了某人在背后说你的坏话，不用生气，更不用愤怒。你要知道，这个世界上有很多东西都是假的，关于负能量的事，你在任何回应都是内耗。有时候你会越想越气，越陷越深，最终伤害的是你呀。